Chiliseitanmakkara
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteenijauho, annos 100g | 1793g | 6975kcal | 995.2g | 597.1g | 30.5g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 276g | 1103kcal | 110.3g | 44.1g | 55.2g | 41.4g | |
| Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g | 276g | 1068kcal | 61.8g | 159.4g | 18.5g | 29.8g | |
| Vesi | 1724g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 345g | 208kcal | 17.8g | 32.8g | 0.3g | 0g | |
| Oliiviöljy | 345g | 3049kcal | 0g | 0g | 344.8g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 207g | 170kcal | 7g | 39.3g | 2.1g | 2.1g | |
| Chili paprika punainen | 35g | 14kcal | 0.7g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 25174kcal | 2385.6g | 1751.6g | 902.8g | 146.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 12587kcal | 1192.8g | 875.8g | 451.4g | 73.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 6294kcal | 596.4g | 437.9g | 225.7g | 36.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 23.9g | 17.5g | 9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu