Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 487g | 159kcal | 3g | 27.1g | 1g | 12.4g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 511g | 1628kcal | 124.6g | 233.5g | 9.7g | 45.5g | |
Sipuli | 183g | 55kcal | 2.3g | 8.8g | 0.4g | 3.1g | |
Valkosipuli | 12g | 13kcal | 1g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3041g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 40g | 103kcal | 4g | 4g | 7.9g | 0.6g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 46g | 411kcal | 0g | 0g | 45.6g | 0g | |
Porkkana | 77g | 25kcal | 0.5g | 4.3g | 0.2g | 2g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 81g | 257kcal | 19.6g | 36.8g | 1.5g | 7.2g | |
Sipuli | 29g | 8.7kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Valkosipuli | 1.8g | 2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 480g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 6.4g | 17kcal | 0.6g | 0.6g | 1.3g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 7.3g | 66kcal | 0g | 0g | 7.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 5487kcal | 312.2g | 637.6g | 150.2g | 143.4g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 2743kcal | 156.1g | 318.8g | 75.1g | 71.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1372kcal | 78.1g | 159.4g | 37.6g | 35.9g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.1g | 6.4g | 1.5g | 1.4g |