Mustikkapiirakka vhh

Kahdeksan annosta
(28cm pohjalle)

pohja

100g mantelijauhe
20g kookoshiutale
50g voi
1 munan valkuainen

täyte

250g rahka
2dl kermaa
1 kananmuna ja ylijäänyt keltuainen
mustikoita
makeutusjauhetta halutessa

sekoita mantelijauhe, kookoshiutaleet ja voisula.

Lisää lopuksi valkuainen.

Levitä piirakkapohjalle ja esipaista uunissa 175 astetta 10 min.

lado mustikat piirakkapohjan päälle ja kaada päälle
sekoitettu rahka, kerma, munat ja makeutusjauhe.

Paista uunissa n 1 tunti.

Resepti
karppaus.

Info sivuilta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Harri29
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g410g2459kcal98.4g27g221.3g0g
Kookoshiutale 82g542kcal6.7g5.2g52.9g13.4g
Voi, 1 tl, 5 g205g1496kcal2g2g163.9g0g
Kananmuna kuoreton 1230g1754kcal153.7g3.7g126g0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g1025g594kcal92.2g51.2g2g0g
Kuohukerma,valio,2dl820g2787kcal16.4g24.6g286.9g0g
Mustikka metsä- 1230g541kcal6.1g78.7g7.4g40.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g20346kcal751g384.8g1720.8g108g
Valittu annoskoko5000g10173kcal375.5g192.4g860.4g54g
Annoskoko puolitettuna2500g5087kcal187.8g96.2g430.2g27g
Arvot/100g100g204kcal7.5g3.8g17.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=186840