Kycklingbaconröra RISINFO
Stek ingredienserna, koka riset.
130 g rått ris blir 455 g kokt.
Lagom mängd för 3 portioner.
Röran tillagad enligt receptet (färdigstekt) väger 550 g, dvs 185 g per portion.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Farmafenni
130 g rått ris blir 455 g kokt.
Lagom mängd för 3 portioner.
Röran tillagad enligt receptet (färdigstekt) väger 550 g, dvs 185 g per portion.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 1818g | 1727kcal | 363.6g | 0g | 12.7g | 0g | |
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 849g | 2376kcal | 127.3g | 0g | 203.6g | 0g | |
| Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g | 697g | 105kcal | 16g | 4.2g | 3.5g | 0g | |
| Voi | 121g | 879kcal | 1.4g | 0.5g | 98.5g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 1515g | 1970kcal | 45.5g | 30.3g | 197g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 14113kcal | 1107.6g | 70g | 1030.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 7057kcal | 553.8g | 35g | 515.3g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3528kcal | 276.9g | 17.5g | 257.7g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 11.1g | 0.7g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu