Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kookosjauho (Cocovi), annos 14g | 287g | 522kcal | 41g | 20.5g | 30.7g | 174.9g | |
Kananmuna, omega, 1 kpl | 1720g | 2236kcal | 225.3g | 5.2g | 142.8g | 0g | |
Kookosöljy 100g | 161g | 1424kcal | 1.3g | 0g | 159.3g | 0g | |
Voi | 161g | 1165kcal | 1.9g | 0.6g | 130.5g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 860g | 229kcal | 28.4g | 26.7g | 0g | 0g | |
Ruokosokeri | 86g | 351kcal | 0g | 85.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 86g | 151kcal | 4.5g | 32.5g | 0g | 0.4g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 1434g | 1204kcal | 15.8g | 262.3g | 5.7g | 25.8g | |
Agavesiirappi (Biona), annos 12g | 206g | 636kcal | 0g | 158.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 15835kcal | 636.4g | 1185.2g | 938g | 402.2g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 7917kcal | 318.2g | 592.6g | 469g | 201.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3959kcal | 159.1g | 296.3g | 234.5g | 100.6g | |
Arvot/100g | 100g | 158kcal | 6.4g | 11.9g | 9.4g | 4g |