Kanapasta H&M
2 dl vettä laskettu imeytyneen pastaan..
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gnocchi Eldorado (62,5 g) | 889g | 3102kcal | 104g | 644.4g | 12.4g | 0g | |
| Broilerifilee, pehmeän pippurinen Atria | 1333g | 1600kcal | 240g | 24g | 64g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 178g | 48kcal | 2.3g | 8.5g | 0.4g | 3g | |
| Herne-maissi-paprika, Rainbow | 889g | 711kcal | 37.3g | 115.6g | 8g | 27.6g | |
| Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g | 778g | 1089kcal | 23.3g | 15.6g | 101.1g | 0g | |
| Vesi | 889g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 44g | 393kcal | 0g | 0g | 44.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 13886kcal | 813.8g | 1616.2g | 460.6g | 61.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6943kcal | 406.9g | 808.1g | 230.3g | 30.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3472kcal | 203.5g | 404.1g | 115.2g | 15.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 8.1g | 16.2g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu