Superpirtelö

Vaniljanmakuinen proteiini tekee juomasta todella maukkaan.

Mansikkasurvos voi olla sokerilla tai ilman.

Jäät raikastaa juomaa entisestään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 535 grammaa

Javakotka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini (Whey8100) [annos 40g]701g2788kcal567.8g42.1g35g0g
Maito, luomukevytmaito Valio (150ml)2336g1075kcal77.1g112.1g35g0g
Mustikka metsä- 561g247kcal2.8g35.9g3.4g18.5g
Vadelma 467g192kcal4.7g19.2g3.7g17.3g
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu 935g751kcal4g160.5g1.6g15.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g10105kcal1312.8g739.6g157.4g101.8g
Valittu annoskoko5000g5052kcal656.4g369.8g78.7g50.9g
Annoskoko puolitettuna2500g2526kcal328.2g184.9g39.4g25.5g
Arvot/100g100g101kcal13.1g7.4g1.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=200423