Päivikin Suklaamoussekakku

Pohja:
2 munaa
0,75dl sokeria
0,5dl vehnäjauhoja
0,5 dl perunajauhoja
0,75dl leivinjauhoja
1rkl kaakaojauhetta

3g rasvaa (teflon) vuoan voiteluun.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi sokerivaahdon sekaan.

Paista 175 asteisessa uunissa n.30min.

Anna pohjan jäähtyä.

Halkaise kolmeen osaan ja kostuta maitokahvilla.

Täyte:
n.115g (kuohu) kermaa
200g sunnuntai vaniljatuorejuustoa
1 Fazerina patukka
4g BlåBand kevyt suklaavaahto-jauhetta

Vatkaa kerma vaahdoksi, vatkaa sekaan tuorejuusto ja raastettu suklaa.

Vatkaa vielä jauhe sekaan.

Laita kostutettujen kakkulevujen väliin puolet ja puolet ja nosta tekeytymään jääkaappiin seuraavaan päivään.

Kuorruta seuraavana päivänä Esim.

Flora Vispi 20%lla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Vikki83

Vikki83 sanoi...

Reseptin ei ole tarkoituskaan olla terveellinen, se on ainoastaan syntisen hyvää.

lauantai 13.11.2010 klo 19:21

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 612g873kcal76.5g1.8g62.7g0g
Sokeri 425g1723kcal0g424.1g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 176g591kcal0.1g143.9g0.1g2.5g
Vehnäjauho, durum 154g548kcal20.1g97.2g3.8g19.4g
Leivinjauhe 17g29kcal0.9g6.3g0g0.1g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten50g164kcal11.7g22.3g10.4g5.5g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)17g119kcal0g0g13.2g0g
Kuohukerma,valio,2dl640g2174kcal12.8g19.2g223.8g0g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g1103g2977kcal88.2g132.3g220.5g0g
Fazerina (44g patukka)243g1322kcal22.6g123.7g82.5g2.2g
Kevyt Kaakaovaahto, Blå Band (1 pss)22g101kcal2.6g11g5.3g0g
Flora vispi 20%1185g2608kcal35.6g59.3g237g0g
Sokeri 55g224kcal0g55.1g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen110g36kcal3.6g5.4g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g110g1.4kcal0.3g0g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g5.5g19kcal0.1g4.9g0g0g
Vaniljakastike, Vanhan ajan 2 x 63 g (Blå band), annos 16g77g316kcal2.3g69.5g3.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g27650kcal554.8g2352g1724.8g59.4g
Valittu annoskoko5000g13825kcal277.4g1176g862.4g29.7g
Annoskoko puolitettuna2500g6913kcal138.7g588g431.2g14.9g
Arvot/100g100g277kcal5.5g23.5g17.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=202414