Porkkanakakku (vegaaninen)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g		571g	971kcal	11.4g	9.1g	98.3g	3.4g
Fariinisokeri		320g	1299kcal	0g	319.7g	0g	0g
Sokeri		389g	1577kcal	0g	388.2g	0g	0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu		309g	2729kcal	0g	0g	308.6g	0g
Porkkana		1029g	336kcal	6.4g	57.2g	2.1g	26.2g
Vehnäjauho puolikarkea		891g	3059kcal	90.8g	624g	10.7g	31.2g
Suola, annos 3g		11g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		34g	60kcal	1.8g	13g	0g	0.2g
Vanilliinisokeri, teelusikka		11g	46kcal	0g	11.3g	0g	0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		23g	83kcal	0.8g	18.2g	0.8g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		11g	36kcal	1.3g	6.9g	0.8g	3.2g
Maustepippuri, annos 1g		2.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Tofutti, creamy smooth, original (Tofutti uk ltd.), annos 20g		343g	960kcal	13.7g	20.6g	96g	0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)		229g	1440kcal	0g	0g	160g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		3.4g	14kcal	0g	3.4g	0g	0g
Tomusokeri 1dl=60g		823g	3291kcal	0g	822.9g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	10000g	31802kcal	252.4g	4589g	1354.6g	128.4g
	Valittu annoskoko	5000g	15901kcal	126.2g	2294.5g	677.3g	64.2g
	Annoskoko puolitettuna	2500g	7951kcal	63.1g	1147.3g	338.7g	32.1g
	Arvot/100g	100g	318kcal	2.5g	45.9g	13.5g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu