Tuia sanoi...
Pinnalle marianne rouhetta tai pätkistä raastettuna, niin tulee aivan loistava!
keskiviikko 21.09.2011 klo 15:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1082g | 3711kcal | 110.2g | 757.1g | 13g | 37.9g | |
Sokeri | 566g | 2296kcal | 0g | 565.2g | 0g | 0g | |
Kasvirasvalevite, flora 70, normaalisuolainen | 998g | 6237kcal | 10g | 4g | 698.8g | 0g | |
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g | 250g | 824kcal | 58.7g | 112.3g | 52.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 17g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 33g | 133kcal | 0g | 32.9g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 666g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 366g | 522kcal | 45.8g | 1.1g | 37.5g | 0g | |
Leivinjauhe | 25g | 44kcal | 1.3g | 9.4g | 0g | 0.1g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 333g | 113kcal | 10.2g | 16.3g | 0.3g | 0g | |
Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g | 666g | 2662kcal | 0g | 665.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 33083kcal | 472.4g | 4327.8g | 1604g | 76g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 16541kcal | 236.2g | 2163.9g | 802g | 38g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 8271kcal | 118.1g | 1082g | 401g | 19g | |
Arvot/100g | 100g | 331kcal | 4.7g | 43.3g | 16g | 0.8g |