Uncle bens kastike
Paista kalkkunan jauheliha pannulla tilkassa öljyä.
Lisää ruskistettuun jauhelihaan uncle ben's kastike.
Voit vielä maustaa lisää jos haluat.
Keitä nuudelia tai riisiä kastikkeen kaveriksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Ainoliini
Lisää ruskistettuun jauhelihaan uncle ben's kastike.
Voit vielä maustaa lisää jos haluat.
Keitä nuudelia tai riisiä kastikkeen kaveriksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Ainoliini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunanpaistijauheliha(raaka) (Kariniemi), annos 100g | 2460g | 3444kcal | 467.4g | 0g | 172.2g | 0g | |
| Uncle ben s mexincan chili kastike (Uncle ben s), annos 100g | 2460g | 1427kcal | 41.8g | 250.9g | 12.3g | 56.6g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 80g | 720kcal | 0g | 0g | 80g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 11181kcal | 1018.4g | 501.8g | 529g | 113.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5590kcal | 509.2g | 250.9g | 264.5g | 56.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2795kcal | 254.6g | 125.5g | 132.3g | 28.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 10.2g | 5g | 5.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu