Laskiaispulla
Sulata voi. Lisää kuivat aineet.
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 1198g | 8688kcal | 14.3g | 4.8g | 973.7g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 599g | 2395kcal | 239.5g | 95.8g | 119.8g | 89.8g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 1347g | 8084kcal | 282.9g | 88.9g | 727.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 60g | 105kcal | 3.1g | 22.6g | 0g | 0.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 1796g | 2563kcal | 224.6g | 5.4g | 184.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 43669kcal | 1528.8g | 435g | 4010.2g | 180.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 21834kcal | 764.4g | 217.5g | 2005.1g | 90.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 10917kcal | 382.2g | 108.8g | 1002.6g | 45.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 437kcal | 15.3g | 4.4g | 40.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu