Mustikka-mansikkaherkku
Kaikki aineet tehosekoittimeen ja valmista nautittavaksi 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 390 grammaa
Sarik82
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 390 grammaa
Sarik82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastemustikka (Crop´s), annos 100g | 513g | 200kcal | 3.6g | 46.2g | 0g | 13.3g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 641g | 256kcal | 6.4g | 57.7g | 6.4g | 12.2g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 2564g | 8718kcal | 51.3g | 76.9g | 897.4g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 1154g | 1489kcal | 48.5g | 58.8g | 115.4g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 128g | 480kcal | 1.5g | 117.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 22285kcal | 222.6g | 715g | 2038.4g | 51g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 11142kcal | 111.3g | 357.5g | 1019.2g | 25.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 5571kcal | 55.7g | 178.8g | 509.6g | 12.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 223kcal | 2.2g | 7.2g | 20.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu