Kevyt marjapiirakka
- Rouhi pähkinät, sekoita jauhoihin, lisää sokeri ja leivinjauhot.
- Nypi rasva joukkoon ja lisää vesi niin että saat tasaisen taikinan
- painele taikina leivinpaperilla vuorattuun torttuvuokaan
paista n. 15 min 200 astetta
- keitä hyytelösokeriliemi, anna jäähtyä
- perkaa mansikat, laita jäähtyneelle pohjalle
- valuta sokeriliemi päälle, anna hyytyä
- tarjoa vaikka vaniljakastikkeen kanssa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Thor74
- Nypi rasva joukkoon ja lisää vesi niin että saat tasaisen taikinan
- painele taikina leivinpaperilla vuorattuun torttuvuokaan
paista n. 15 min 200 astetta
- keitä hyytelösokeriliemi, anna jäähtyä
- perkaa mansikat, laita jäähtyneelle pohjalle
- valuta sokeriliemi päälle, anna hyytyä
- tarjoa vaikka vaniljakastikkeen kanssa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Thor74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g | 565g | 3561kcal | 96.1g | 51.4g | 327.9g | 60.5g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 367g | 1261kcal | 37.4g | 257.2g | 4.4g | 12.9g | |
| Voimariini normaalisuolainen | 113g | 814kcal | 1.1g | 1.1g | 90.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 14g | 25kcal | 0.7g | 5.3g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 68g | 275kcal | 0g | 67.8g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 254g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 2827g | 1315kcal | 14.1g | 237.4g | 5.7g | 53.7g | |
| Hyytelösokeri multi (Dansukker), annos 1g | 226g | 905kcal | 0.2g | 223.9g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 565g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 16312kcal | 299.2g | 1688.2g | 856.8g | 254.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 8156kcal | 149.6g | 844.1g | 428.4g | 127.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4078kcal | 74.8g | 422.1g | 214.2g | 63.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 3g | 16.9g | 8.6g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu