Jauheliha 7 % pihvit
Sekoita aineet taikinaksi, mausta suolalla, valkopippurilla ja esim oreganolla.
Muotoile taikinasta pihvejä tai pullia.
Paista 200 C noin 10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Satua63
Muotoile taikinasta pihvejä tai pullia.
Paista 200 C noin 10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 2859g | 3948kcal | 536.1g | 0g | 200.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 384g | 547kcal | 47.9g | 1.2g | 39.3g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1395g | 895kcal | 44.6g | 67.2g | 48.8g | 0.1g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 363g | 979kcal | 27.2g | 177.7g | 18.1g | 18.1g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 12738kcal | 1311.6g | 492.2g | 612.6g | 36.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6369kcal | 655.8g | 246.1g | 306.3g | 18.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3185kcal | 327.9g | 123.1g | 153.2g | 9.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 13.1g | 4.9g | 6.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu