Keittorahka
Sekoita ainekset.
Yhdessä annoksessa on noin 82 kcal.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Juustonaksu
Yhdessä annoksessa on noin 82 kcal.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 4167g | 2708kcal | 458.3g | 175g | 12.5g | 0g | |
| Vadelmakeitto (Valio), annos 100g | 833g | 75kcal | 0g | 19.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 5567kcal | 916.6g | 388.4g | 25g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2783kcal | 458.3g | 194.2g | 12.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1392kcal | 229.2g | 97.1g | 6.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 9.2g | 3.9g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu