Omenakääretorttu

Omena raastetaan ja kiehautetaan sitruunamehu ja hillosokerin kanssa.

Kääräri valmistetaan, vatkataan munat lisätään kuivat aineet ja paistetaan 200 asteessa 10 min, älä polta.

Pohja jäähdytetään ja käännetään leivinpaperin päälle ja irroitetaan paistossa käytetty leivinpaperi.

Päälle levitetään omenahilloke joka on maustettu kanelilla ja sen päälle kermarahka.

Kääritään tiukaksi rullaksi ja laitetaan jääkaappiin jäähtymään, syödään kylmänä.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 868g335kcal1.4g70.8g0.8g13g
Sitruunamehu, laimentamaton130g27kcal0.4g2.1g0g0.1g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g174g677kcal0g170.1g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu1042g1313kcal114.6g3.1g93.7g0g
Sokeri 543g2202kcal0g542g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 282g968kcal28.7g197.5g3.4g9.9g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl87g295kcal12.2g48.6g5.8g9.5g
Leivinjauhe 43g76kcal2.3g16.4g0g0.2g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 87g291kcal0.1g70.8g0g1.2g
Vispikerma laktoositon Valio 2dl651g2344kcal13g17.6g247.4g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki1085g608kcal92.2g54.3g2.2g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g8.7g32kcal0.3g6.9g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g18334kcal530.4g2400.4g707.2g67.8g
Valittu annoskoko5000g9167kcal265.2g1200.2g353.6g33.9g
Annoskoko puolitettuna2500g4583kcal132.6g600.1g176.8g17g
Arvot/100g100g183kcal5.3g24g7.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=252044