Oml sanoi...
1/4 annos n. 115 kcal.
lauantai 01.10.2011 klo 16:11
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 3165g | 761kcal | 57.3g | 69.6g | 9.5g | 72.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 686g | 192kcal | 4.1g | 40.8g | 1.4g | 17.1g | |
Valkosipuli | 63g | 69kcal | 5g | 10.3g | 0.4g | 1.3g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 32g | 89kcal | 2.8g | 2.2g | 7.3g | 0g | |
Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 527g | 672kcal | 113.7g | 0g | 23.7g | 0g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 527g | 791kcal | 89.7g | 0g | 47.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 5147kcal | 545.2g | 245.8g | 179.6g | 182.4g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 2574kcal | 272.6g | 122.9g | 89.8g | 91.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1287kcal | 136.3g | 61.5g | 44.9g | 45.6g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.5g | 2.5g | 1.8g | 1.8g |