Runebergin tortut ala Seijasisko

Aineksiin lisäksi vielä1 tippa karvasmanteliöljyä.

..ja päälle tl vadelmahilloa ja sokerivesikuorrutetta.

Ohje:

Vatkaa margariini ja sokeri vaahdoksi.

Lisää kananmuna hyvin vatkaten.

Mausta taikina tipalla karvasmantelia.

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Lisää ne taikinaan ja sekoita taikina tasaiseksi.

Laita pellille 12 kpl paperisia leivosvuokia ja jaa taikina niihin.

Paista torttuja noin 200 asteessa noin 10 minuuttia.

Yhdessä leivoksessa on 145 kaloria plus vadelmahillon ja kuorrutuksen hillon kanssa yhteensä yhteensä n. 160 kcal.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Seijasisko58
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 1299g9208kcal4.9g0g1039g0g
Vehnäjauho puolikarkea 844g2897kcal86g590.9g10.1g29.5g
Korppujauho 325g1189kcal34.1g243.2g3.3g17.2g
Manteli, jauhettu, n. 1dl649g3909kcal156.5g42.9g350.6g45.5g
Sokeri 1104g4481kcal0g1102.8g0g0g
Kananmuna kuoreton 714g1019kcal89.3g2.1g73.2g0g
Leivinjauhe 65g114kcal3.4g24.5g0g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g45632kcal748.4g4012.8g2952.4g185g
Valittu annoskoko5000g22816kcal374.2g2006.4g1476.2g92.5g
Annoskoko puolitettuna2500g11408kcal187.1g1003.2g738.1g46.3g
Arvot/100g100g456kcal7.5g40.1g29.5g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=258295