Mokkapalat kuorrutuksella (Kotiruoka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		713g	1018kcal	89.2g	2.1g	73.1g	0g
Sokeri		827g	3356kcal	0g	826g	0g	0g
Voi		486g	3528kcal	5.8g	1.9g	395.4g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		649g	220kcal	19.8g	31.8g	0.6g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		32g	130kcal	0g	32.1g	0g	0g
Leivinjauhe		49g	85kcal	2.5g	18.4g	0g	0.2g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		58g	216kcal	10.8g	6.4g	12.7g	17.7g
Vehnäjauho puolikarkea		1054g	3616kcal	107.4g	737.7g	12.6g	36.9g
Tomusokeri 1dl=60g		736g	2944kcal	0g	736.1g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		39g	144kcal	7.2g	4.3g	8.4g	11.8g
Voi		162g	1176kcal	1.9g	0.6g	131.8g	0g
Kahvi mustana 100ml		195g	6.2kcal	0.6g	0.6g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	10000g	32878kcal	490.4g	4796g	1269.6g	133.2g
	Valittu annoskoko	5000g	16439kcal	245.2g	2398g	634.8g	66.6g
	Annoskoko puolitettuna	2500g	8220kcal	122.6g	1199g	317.4g	33.3g
	Arvot/100g	100g	329kcal	4.9g	48g	12.7g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu