Pannukakku
4dl vehnäjauhoja
2dl sokeria
1tl leivinjauhetta
1rkl vaniliasokeria
8dl kevytmaitoa
3 kananmunaa
100g sulatettua voita (80%)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Pb79
2dl sokeria
1tl leivinjauhetta
1rkl vaniliasokeria
8dl kevytmaitoa
3 kananmunaa
100g sulatettua voita (80%)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho (Sunnuntai), annos 65g | 850g | 2974kcal | 102g | 603.3g | 17.8g | 25.5g | |
| Sokeri | 556g | 2255kcal | 0g | 555g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 16g | 29kcal | 0.8g | 6.2g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 49g | 196kcal | 0g | 48.5g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 2614g | 1203kcal | 83.7g | 125.5g | 39.2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 588g | 741kcal | 64.7g | 1.8g | 52.9g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 327g | 2386kcal | 3.3g | 3.3g | 261.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 19566kcal | 509g | 2687.2g | 742.6g | 51.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 9783kcal | 254.5g | 1343.6g | 371.3g | 25.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4892kcal | 127.3g | 671.8g | 185.7g | 12.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 5.1g | 26.9g | 7.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu