Vuohenjuustopiirakka
Kuutio ja freesaa paprika ja kesäkurpitsa
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 482g | 687kcal | 60.2g | 1.4g | 49.4g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 1970g | 356kcal | 11g | 49.3g | 7.9g | 13.8g | |
| Paprika, punainen | 876g | 225kcal | 7.9g | 40.3g | 3.5g | 17.5g | |
| Suola, annos 3g | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 8.8g | 28kcal | 1.3g | 1.6g | 1.1g | 3.3g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 876g | 2583kcal | 183.9g | 8.8g | 201.4g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 547g | 1532kcal | 104g | 0.2g | 120.4g | 0g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 219g | 386kcal | 4.1g | 6.8g | 37.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 11594kcal | 744.8g | 216.8g | 841.8g | 69.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5797kcal | 372.4g | 108.4g | 420.9g | 34.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2899kcal | 186.2g | 54.2g | 210.5g | 17.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.4g | 2.2g | 8.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu