Suklaa pirtelö
Kaikki blenderiin ja sekaisin...
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakao ( Dumle cocoa ) | 506g | 2023kcal | 22.8g | 455.1g | 12.6g | 0g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 2247g | 761kcal | 68.8g | 110.1g | 2.2g | 0g | |
| Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 2247g | 899kcal | 83.1g | 146.1g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 7364kcal | 349.4g | 1422.6g | 34g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3682kcal | 174.7g | 711.3g | 17g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1841kcal | 87.4g | 355.7g | 8.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 3.5g | 14.2g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu