PV pizzapohja
Sekoita rahka ja kananmuna.
Sekoita kuivat aineet ja lisää rahkan ja kanamunan sekaan.
Sekoita.
Esipaista 225 astetta n. 7 min. Täytä ja paista loppuun.
Ohjeesta tulee vajaa uunipellillinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Pshi
Sekoita kuivat aineet ja lisää rahkan ja kanamunan sekaan.
Sekoita.
Esipaista 225 astetta n. 7 min. Täytä ja paista loppuun.
Ohjeesta tulee vajaa uunipellillinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Pshi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2551g | 1429kcal | 216.8g | 127.6g | 5.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 1225g | 1537kcal | 134.7g | 3.2g | 110.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 102g | 179kcal | 5.3g | 38.6g | 0g | 0.5g | |
| Suola, annos 3g | 102g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaurahiutale | 408g | 1527kcal | 59.2g | 232.7g | 29.8g | 40.8g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 612g | 2101kcal | 62.4g | 428.6g | 7.3g | 21.4g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 13546kcal | 956.8g | 1661.4g | 305.2g | 125.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6773kcal | 478.4g | 830.7g | 152.6g | 62.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3387kcal | 239.2g | 415.4g | 76.3g | 31.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 136kcal | 9.6g | 16.6g | 3.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu