Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 528g | 2682kcal | 52.8g | 179.5g | 195.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2690g | 4465kcal | 511.1g | 0g | 269g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 841g | 1009kcal | 28.6g | 30.3g | 84.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 605g | 163kcal | 7.9g | 29.1g | 1.2g | 10.3g | |
| Valkosipuli | 336g | 364kcal | 26.6g | 54.8g | 2g | 7.1g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 17367kcal | 1254g | 587.4g | 1103.2g | 34.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 8684kcal | 627g | 293.7g | 551.6g | 17.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4342kcal | 313.5g | 146.9g | 275.8g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.5g | 5.9g | 11g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu