Rentosen kukkakaalisosekeitto
Keitä ainekset, mausta ja soseuta.
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1316g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 921g | 258kcal | 5.5g | 54.8g | 1.8g | 23g | |
| Kukkakaali | 1184g | 285kcal | 21.4g | 26.1g | 3.6g | 27.2g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 658g | 2172kcal | 13.2g | 19.7g | 230.3g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 921g | 504kcal | 14.6g | 120.7g | 1.6g | 7.8g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6438kcal | 109.4g | 442.6g | 474.6g | 116g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3219kcal | 54.7g | 221.3g | 237.3g | 58g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1610kcal | 27.4g | 110.7g | 118.7g | 29g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 1.1g | 4.4g | 4.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu