Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 1177g | 3765kcal | 162.4g | 682.4g | 37.6g | 96.5g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 177g | 1288kcal | 1.8g | 1.8g | 141.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 118g | 404kcal | 12g | 82.4g | 1.4g | 4.1g | |
Maito, Kevyt | 1177g | 541kcal | 37.6g | 56.5g | 17.6g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 2353g | 7059kcal | 541.2g | 0g | 541.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 26113kcal | 1510g | 1646.2g | 1478g | 201.2g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 13057kcal | 755g | 823.1g | 739g | 100.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 6528kcal | 377.5g | 411.6g | 369.5g | 50.3g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.1g | 16.5g | 14.8g | 2g |