Raksufitness sanoi...
Kopioitu joltakin foorumilta
perjantai 20.04.2012 klo 16:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 907g | 5552kcal | 191.4g | 62.6g | 506.2g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 2419g | 1025kcal | 237.3g | 9.7g | 2.4g | 0g | |
Voi | 565g | 4095kcal | 6.7g | 2.3g | 459g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 101g | 402kcal | 0g | 99.8g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 1008g | 464kcal | 32.3g | 48.4g | 15.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 23077kcal | 935.4g | 445.6g | 1965.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 11539kcal | 467.7g | 222.8g | 982.7g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 5769kcal | 233.9g | 111.4g | 491.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 9.4g | 4.5g | 19.7g | 0g |