Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika vihreä | 103g | 22kcal | 1g | 2.6g | 0.3g | 2g | |
Paprika, punainen | 103g | 27kcal | 0.9g | 4.7g | 0.4g | 2.1g | |
Paprika oranssi | 103g | 26kcal | 0.9g | 4.4g | 0.4g | 2g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 52g | 134kcal | 6.7g | 6.2g | 9.3g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 206g | 56kcal | 2.7g | 9.9g | 0.4g | 3.5g | |
Valkosipuli | 77g | 84kcal | 6.1g | 12.6g | 0.5g | 1.6g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 206g | 124kcal | 3.1g | 26.8g | 0.2g | 1.9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 387g | 108kcal | 2.3g | 23g | 0.8g | 9.7g | |
Vesi | 1546g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 26g | 232kcal | 0g | 0g | 25.8g | 0g | |
Kookosmaito | 644g | 1342kcal | 13g | 18.1g | 137.4g | 3.2g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 1546g | 1701kcal | 355.7g | 0g | 32.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 7709kcal | 784.8g | 216.6g | 416g | 52.4g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 3854kcal | 392.4g | 108.3g | 208g | 26.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1927kcal | 196.2g | 54.2g | 104g | 13.1g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 7.8g | 2.2g | 4.2g | 0.5g |