Marjarahka (sokeri)
1. vispaa kerma
2. lisää rahka, marjat (jäiset) ja sdokeri ja sekoita
3. NAUTI
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Rannipe1
2. lisää rahka, marjat (jäiset) ja sdokeri ja sekoita
3. NAUTI
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Rannipe1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 877g | 2896kcal | 17.5g | 26.3g | 307g | 0g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 3290g | 1842kcal | 279.6g | 164.5g | 6.6g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 526g | 232kcal | 2.6g | 33.7g | 3.2g | 17.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 44g | 175kcal | 0g | 43.4g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 263g | 1068kcal | 0g | 262.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 12426kcal | 599.4g | 1061.6g | 633.6g | 34.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6213kcal | 299.7g | 530.8g | 316.8g | 17.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3107kcal | 149.9g | 265.4g | 158.4g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 6g | 10.6g | 6.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu