Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1197g | 4106kcal | 121.9g | 837.6g | 14.4g | 41.9g | |
Sokeri | 1252g | 5081kcal | 0g | 1250.6g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 111g | 409kcal | 20.4g | 12.2g | 24g | 33.6g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 37g | 147kcal | 0g | 36.5g | 0g | 0g | |
Maitorahka pehmeä rasvaton (Valio), annos 250g | 921g | 552kcal | 92g | 39.6g | 2.8g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 184g | 62kcal | 5.6g | 9g | 0.2g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 736g | 928kcal | 81g | 2.2g | 66.3g | 0g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 552g | 3916kcal | 2.1g | 0g | 441.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 30401kcal | 646g | 4375.4g | 1099g | 151g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 15201kcal | 323g | 2187.7g | 549.5g | 75.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 7600kcal | 161.5g | 1093.9g | 274.8g | 37.8g | |
Arvot/100g | 100g | 304kcal | 6.5g | 43.8g | 11g | 1.5g |