Suklaaruutu

Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl

Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.

Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.

Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min

Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g

Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanamuna kuoreton, annos 100g1389g1972kcal173.6g4.2g143.1g0g
Sokeri 708g2875kcal0g707.6g0g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)833g6000kcal0.8g0.8g666.7g0g
Fazer tumma suklaa (100g)278g1417kcal16.7g127.8g94.4g0g
Vehnäjauho, sunnuntai722g2528kcal86.7g512.8g15.2g21.7g
Leivinjauhe14g24kcal0.7g5.3g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl556g1889kcal11.1g16.7g194.4g0g
Fazer tumma suklaa (100g)500g2550kcal30g230g170g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g38510kcal639.2g3210.4g2567.6g43.6g
Valittu annoskoko5000g19255kcal319.6g1605.2g1283.8g21.8g
Annoskoko puolitettuna2500g9628kcal159.8g802.6g641.9g10.9g
Arvot/100g100g385kcal6.4g32.1g25.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296172