Nopea jauhelihakeitto
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää sinne keittojuurekset.
Anna kiehua muutama minuutti ja lisää jauheliha ja sipuli.
Tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Fabriikka
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää sinne keittojuurekset.
Anna kiehua muutama minuutti ja lisää jauheliha ja sipuli.
Tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 1358g | 2308kcal | 258g | 0g | 135.8g | 0g | |
| Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo | 1358g | 462kcal | 14.9g | 73.3g | 2.7g | 39.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2037g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 170g | 46kcal | 2.2g | 8.1g | 0.3g | 2.9g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 3.4g | 7.8kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 10g | 35kcal | 1g | 7.7g | 0.3g | 0g | |
| Juustokumina jeera (), annos 6g | 20g | 72kcal | 3.6g | 9g | 4.5g | 2.1g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 34g | 88kcal | 4.4g | 4.1g | 6.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6038kcal | 569g | 207g | 299.6g | 89g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3019kcal | 284.5g | 103.5g | 149.8g | 44.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1510kcal | 142.3g | 51.8g | 74.9g | 22.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 5.7g | 2.1g | 3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu