Jauhelihakiusaus2
Perunasipuli sekoitus 2 pss
Sipuli 60 g
Ruokakerma 15 % 1 prk
Aurakerma 1 prk
Jauheliha 400 gr
Lihaliemi kuutio 1
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Makaro
Sipuli 60 g
Ruokakerma 15 % 1 prk
Aurakerma 1 prk
Jauheliha 400 gr
Lihaliemi kuutio 1
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Eldorado), annos 500g | 2603g | 1770kcal | 41.6g | 387.8g | 2.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 156g | 42kcal | 2g | 7.5g | 0.3g | 2.7g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 521g | 833kcal | 14.1g | 14.1g | 78.1g | 0g | |
| Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 651g | 722kcal | 15g | 20.2g | 65.1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1041g | 1728kcal | 197.8g | 0g | 104.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio persiljalla (Maggi), annos 11g | 29g | 77kcal | 2.6g | 1.7g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 10346kcal | 546.2g | 862.6g | 513.6g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5173kcal | 273.1g | 431.3g | 256.8g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2587kcal | 136.6g | 215.7g | 128.4g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 5.5g | 8.6g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu