Jauhelihakastike oma
Mausteet:
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3049g | 5061kcal | 579.3g | 0g | 304.9g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 1906g | 1143kcal | 19.1g | 85.7g | 76.2g | 11.4g | |
| Sipuli, kokonainen 50g | 46g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 12433kcal | 1198g | 175.8g | 762.4g | 23.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6217kcal | 599g | 87.9g | 381.2g | 11.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3108kcal | 299.5g | 44g | 190.6g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 12g | 1.8g | 7.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu