Rahka-aamiainen
10kcal/p
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 562 grammaa
Valtari
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 562 grammaa
Valtari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2224g | 1246kcal | 189.1g | 111.2g | 4.4g | 0g | |
| Visiblin (Pfizer), annos 6g | 107g | 0kcal | 0g | 39.5g | 0g | 65.1g | |
| Kaurajuoma, maidoton, lisätty kalsiumia ja vitamiineja | 1779g | 806kcal | 17.8g | 115.7g | 26.7g | 14.2g | |
| Mustikka metsä- | 890g | 392kcal | 4.4g | 56.9g | 5.3g | 29.4g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 4885kcal | 422.6g | 646.6g | 72.8g | 217.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2443kcal | 211.3g | 323.3g | 36.4g | 108.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1221kcal | 105.7g | 161.7g | 18.2g | 54.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 4.2g | 6.5g | 0.7g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu