Jauhelihakeitto

Paista jauheliha.

Keitä vesi, lisää juurekset, perunasipulit ja lihaliemikuution.

lisää jauheliha keittoon

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa

Vaatto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen944g1313kcal179.4g0g66.1g0g
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g1180g791kcal18.9g177.1g1.2g0g
Keittovihannekset Pirkka 250 g pakaste472g179kcal8.5g33.1g1.4g0g
Lihaliemikuutio Maggi43g119kcal3.8g3g9.8g0g
Vesi, vesijohtovesi 2361g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g4804kcal421.2g426.4g157g0g
Valittu annoskoko5000g2402kcal210.6g213.2g78.5g0g
Annoskoko puolitettuna2500g1201kcal105.3g106.6g39.3g0g
Arvot/100g100g48kcal4.2g4.3g1.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=308184