Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 1616g | 575kcal | 2.6g | 114.9g | 1.5g | 32.3g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 12g | 44kcal | 0.4g | 9.6g | 0.4g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 606g | 3227kcal | 2g | 2.1g | 363.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 666g | 951kcal | 83.3g | 2g | 68.3g | 0g | |
Sokeri | 687g | 2787kcal | 0g | 685.9g | 0g | 0g | |
Maapähkinä | 283g | 1606kcal | 72.4g | 37.3g | 121.6g | 44.7g | |
Korppujauho | 808g | 2958kcal | 84.7g | 605g | 8.3g | 42.8g | |
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g | 81g | 275kcal | 9.7g | 48.5g | 2.3g | 9.7g | |
Leivinjauhe | 40g | 71kcal | 2.1g | 15.3g | 0g | 0.2g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 202g | 68kcal | 6.2g | 9.9g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 25123kcal | 526.8g | 3061g | 1132.2g | 259.4g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 12561kcal | 263.4g | 1530.5g | 566.1g | 129.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 6281kcal | 131.7g | 765.3g | 283.1g | 64.9g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 5.3g | 30.6g | 11.3g | 2.6g |