Titsun kanacurry taimaalaisittain
Aineet wokataan ja kokataan 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa
Tittas
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa
Tittas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan rintafilee | 1892g | 1854kcal | 416.2g | 0g | 18.9g | 0g | |
| Punainen thai currykastike (Wok n roll), annos 100g | 811g | 1289kcal | 12.2g | 79.5g | 103g | 0g | |
| Kookosmaito santa maria 400 ml (Santa maria), annos 100g | 1081g | 1514kcal | 16.2g | 5.4g | 178.4g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 1216g | 487kcal | 25.5g | 82.7g | 4.9g | 18.2g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 10287kcal | 940.2g | 335.2g | 610.4g | 36.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5143kcal | 470.1g | 167.6g | 305.2g | 18.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2572kcal | 235.1g | 83.8g | 152.6g | 9.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 9.4g | 3.4g | 6.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu