Tosi hyvät jauhelihapihvit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		393g	106kcal	5.1g	18.8g	0.8g	6.7g
Jauhelihapihvi, sika-nauta		3854g	9567kcal	550.3g	211.2g	728.7g	18.5g
Smetana		754g	2940kcal	15.8g	16.6g	316.6g	0g
	Annoskoko tuplana	10000g	25226kcal	1142.4g	493.2g	2092.2g	50.4g
	Valittu annoskoko	5000g	12613kcal	571.2g	246.6g	1046.1g	25.2g
	Annoskoko puolitettuna	2500g	6307kcal	285.6g	123.3g	523.1g	12.6g
	Arvot/100g	100g	252kcal	11.4g	4.9g	20.9g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu