Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 1013g | 405kcal | 17.2g | 83.1g | 1g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 1013g | 426kcal | 16.2g | 87.1g | 1g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 1039g | 1767kcal | 207.8g | 0g | 103.9g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 442g | 75kcal | 9.3g | 0.9g | 1.3g | 10.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 520g | 140kcal | 6.8g | 24.9g | 1g | 8.8g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 29g | 80kcal | 2.7g | 5.1g | 5.4g | 0.1g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 35g | 310kcal | 0g | 0g | 35g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 909g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6405kcal | 520g | 402.2g | 297.2g | 39g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3203kcal | 260g | 201.1g | 148.6g | 19.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1601kcal | 130g | 100.6g | 74.3g | 9.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu