Jauhelihakeitto (riisillä)
Paista jauheliha, laita kaikki aineet kattilaan ja keitä kunnes riisi on kypsää.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1302g | 2883kcal | 227.9g | 0g | 221.4g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 1302g | 326kcal | 11.7g | 62.5g | 3.9g | 37.8g | |
| Vesi | 2116g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 36g | 100kcal | 3.4g | 6.4g | 6.8g | 0.2g | |
| Basmati riisi, Myllyn paras. 75g (=1dl) | 244g | 842kcal | 16.1g | 191.2g | 0.7g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 8303kcal | 518.2g | 520.2g | 465.6g | 82.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4151kcal | 259.1g | 260.1g | 232.8g | 41.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2076kcal | 129.6g | 130.1g | 116.4g | 20.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 5.2g | 5.2g | 4.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu