Olutpiirakka
Pohja: plo olutta, jauhoja 4dl, ruokaöljyä, ja kaksi kananmunaa sekasin pellille
täyte: 450-500g jauhelihaa, kermaviili prkl, prkl tomaattimurskaa, sipuli ja pinnalle juustoraaste ps
uuniin 225 astetta 30-40min
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Destodimus
täyte: 450-500g jauhelihaa, kermaviili prkl, prkl tomaattimurskaa, sipuli ja pinnalle juustoraaste ps
uuniin 225 astetta 30-40min
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Destodimus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Olut keskiolut, 4,5 til% alkoholia | 841g | 358kcal | 3.2g | 34.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 662g | 2318kcal | 79.5g | 470.2g | 13.9g | 19.9g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 20g | 180kcal | 0g | 0g | 20.4g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 280g | 352kcal | 30.8g | 0.7g | 25.3g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1146g | 2538kcal | 200.6g | 0g | 194.9g | 0g | |
| Sipuli | 76g | 23kcal | 1g | 3.7g | 0.2g | 1.3g | |
| Tomaattimurska | 1019g | 300kcal | 5.7g | 54g | 2g | 19.4g | |
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 509g | 438kcal | 15.8g | 22.4g | 30.6g | 0g | |
| Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 446g | 1738kcal | 129.3g | 8.9g | 129.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 16490kcal | 931.8g | 1188.8g | 833.2g | 81.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 8245kcal | 465.9g | 594.4g | 416.6g | 40.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4123kcal | 233g | 297.2g | 208.3g | 20.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 9.3g | 11.9g | 8.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu