Pizza (vege)
Paista 250 asteessa n. 15-20 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste, Milbona | 347g | 1080kcal | 90.3g | 0g | 79.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 521g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, durum | 729g | 2587kcal | 94.8g | 459.4g | 18g | 91.9g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 17g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 94g | 829kcal | 0g | 0g | 93.8g | 0g | |
| Mozzarella, pala (Xtra), annos 125g | 434g | 1085kcal | 78.1g | 6.5g | 82.5g | 0g | |
| Tomaatti | 868g | 198kcal | 4.9g | 29.9g | 2.6g | 12.2g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 1042g | 188kcal | 5.8g | 26g | 4.2g | 7.3g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 69g | 19kcal | 0.9g | 3.3g | 0.1g | 1.2g | |
| Soijabolognesekastike vegan (Soyappetit), annos 265g | 868g | 738kcal | 40.8g | 77.3g | 26g | 18.2g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 13446kcal | 631.2g | 1204.8g | 614.2g | 261.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6723kcal | 315.6g | 602.4g | 307.1g | 130.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3362kcal | 157.8g | 301.2g | 153.6g | 65.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 6.3g | 12g | 6.1g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu