Piimähyytelökakku
Pohja:
200 g digestive-keksejä (13-14 kpl)
75 g margariinia
Täyte:
1 1/2 dl sokeria
2 tl vaniljasokeria
4 dl rasvatonta piimää
2 dl kuohukermaa
3 rkl sitruunamehua
6 liivatelehteä
Päälle:
2 prk mangososetta (esim.
piltti)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1314 grammaa
Maryp
200 g digestive-keksejä (13-14 kpl)
75 g margariinia
Täyte:
1 1/2 dl sokeria
2 tl vaniljasokeria
4 dl rasvatonta piimää
2 dl kuohukermaa
3 rkl sitruunamehua
6 liivatelehteä
Päälle:
2 prk mangososetta (esim.
piltti)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1314 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton (Valio) | 1522g | 487kcal | 50.2g | 68.5g | 0g | 0g | |
| Digestive-keksi Rainbow 1kpl | 761g | 3425kcal | 49.5g | 502.3g | 137g | 32.7g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 285g | 2055kcal | 2.9g | 2.9g | 228.3g | 0g | |
| Sokeri | 483g | 1962kcal | 0g | 482.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 30g | 122kcal | 0g | 30.1g | 0g | 0g | |
| Kerma, Kuohukerma, 0,5 dl | 761g | 2717kcal | 15.2g | 22.8g | 289.2g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 171g | 36kcal | 0.5g | 2.7g | 0g | 0.2g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 34g | 120kcal | 29.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Mangosose, Piltti | 951g | 571kcal | 3.8g | 142.7g | 3.8g | 9.5g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 22987kcal | 302.8g | 2509.6g | 1316.6g | 84.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 11494kcal | 151.4g | 1254.8g | 658.3g | 42.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 5747kcal | 75.7g | 627.4g | 329.2g | 21.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 3g | 25.1g | 13.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu