Anihain pika Kasvissosekeitto

-säkki euroshopper keittojuureksia
-4x lihaliemikuutio, touch of taste
-vettä
-sulatejuustoa
-keitä 30min.

ja soseuta.

NAM!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa

Anihai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2336g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit2336g608kcal21g112.1g7g53.7g
Polar sulatejuusto (Valio), annos 10g234g351kcal42.1g0g21g0g
Maggi extra lihaliemikuutio (Maggi), annos 10g94g280kcal15g6.6g21.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g2477kcal156.2g237.4g99g107.4g
Valittu annoskoko5000g1238kcal78.1g118.7g49.5g53.7g
Annoskoko puolitettuna2500g619kcal39.1g59.4g24.8g26.9g
Arvot/100g100g25kcal1.6g2.4g1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=345424