Siljan Rahkapohjapizza
Tee pohja, levitä täytteet.
Juustot päälle ja uuniin
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Siljanlilja
Juustot päälle ja uuniin
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Siljanlilja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 954g | 553kcal | 85.9g | 47.7g | 1.9g | 0g | |
| Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g | 420g | 714kcal | 63g | 0g | 50.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 763g | 2619kcal | 77.8g | 534.4g | 9.2g | 26.7g | |
| Vähähiilihydraattinen pizzajauho (Adamo), annos 150g | 382g | 1122kcal | 131.7g | 15.6g | 11.5g | 13.7g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 954g | 983kcal | 171.8g | 17.2g | 23.9g | 0g | |
| Kasvissekoitus, wok, classic, Findus | 1145g | 344kcal | 22.9g | 57.3g | 3.4g | 34.4g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 382g | 1145kcal | 87.8g | 0g | 87.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 14959kcal | 1281.8g | 1344.4g | 376.2g | 149.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 7480kcal | 640.9g | 672.2g | 188.1g | 74.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3740kcal | 320.5g | 336.1g | 94.1g | 37.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 12.8g | 13.4g | 3.8g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu