Kanakeitto
+mausteet: curry, mustapippuri, suola, aromisuola, valkosipulijauhe, persilja ja laakerinlehdet
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Kaariainen
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 1401g | 1067kcal | 26.3g | 217.2g | 2.8g | 14g | |
| Atria kananrintaleike isorasia | 895g | 1279kcal | 178.9g | 5.4g | 62.6g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 338g | 84kcal | 3g | 16.2g | 1g | 9.8g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 37g | 104kcal | 7.4g | 1.9g | 7.4g | 0.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2026g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana | 160g | 52kcal | 1g | 8.9g | 0.3g | 4.1g | |
| Paprika punainen | 144g | 42kcal | 1.3g | 6.5g | 0.6g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 5258kcal | 435.8g | 512.2g | 149.4g | 62g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2629kcal | 217.9g | 256.1g | 74.7g | 31g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1314kcal | 109g | 128.1g | 37.4g | 15.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.4g | 5.1g | 1.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu