Kuivalihakeitto, naudanlihasta
Myös katajanmarjoja 0,5 tlk ja riittävästi vettä.
Resepti osoitteessa: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 357 grammaa
Jhh
Resepti osoitteessa: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 357 grammaa
Jhh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuivaliha, naudan paahtopaisti (Itse), annos 10g | 1050g | 2708kcal | 629.8g | 0g | 21g | 0g | |
| Herkkusieni | 182g | 29kcal | 3.8g | 0.5g | 0.6g | 2.7g | |
| Apetit vihannessekoitus annos 250g | 350g | 123kcal | 9.4g | 16.4g | 1.7g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 280g | 73kcal | 3.4g | 13.4g | 0.6g | 0g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 210g | 145kcal | 8.4g | 23.1g | 1.7g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 325g | 133kcal | 4.6g | 26.4g | 1g | 0g | |
| Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 283g | 201kcal | 4.5g | 45.3g | 0.3g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 14g | 15kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 525g | 239kcal | 15.7g | 25.2g | 7.9g | 0g | |
| Ohrajauho | 28g | 92kcal | 2.3g | 18g | 0.6g | 2.1g | |
| Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 3.5g | 12kcal | 0.2g | 0.5g | 1g | 0g | |
| Vesi | 1750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 7538kcal | 1366.4g | 342.2g | 73g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3769kcal | 683.2g | 171.1g | 36.5g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1884kcal | 341.6g | 85.6g | 18.3g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 13.7g | 3.4g | 0.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu