Helpot suklaamuffinssit
Laita uuni kuumenemaan 200C.
Sekoita kuivat aineet, lisää sitten varovasti sekoittaen joukkoon maito, rasva ja kananmunat.
Jaa annosvuokiin ja paista 13-20min.
Kypsyyden voi tarkistaa hammas/coctailtikulla.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Mamiusmaus
Sekoita kuivat aineet, lisää sitten varovasti sekoittaen joukkoon maito, rasva ja kananmunat.
Jaa annosvuokiin ja paista 13-20min.
Kypsyyden voi tarkistaa hammas/coctailtikulla.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1446g | 4962kcal | 147.4g | 1012.2g | 17.4g | 50.6g | |
| Sokeri | 946g | 3838kcal | 0g | 944.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 56g | 98kcal | 2.9g | 21g | 0g | 0.3g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 134g | 534kcal | 0g | 132.1g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 6g | 223g | 868kcal | 48.9g | 26.7g | 46.7g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 556g | 184kcal | 18.4g | 27.3g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 75 | 528g | 3593kcal | 5.3g | 5.3g | 396.3g | 0g | |
| Rypsiöljy | 501g | 4427kcal | 0g | 0g | 500.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 612g | 873kcal | 76.5g | 1.8g | 62.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 38749kcal | 598.8g | 4341.8g | 2047.4g | 101.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 19374kcal | 299.4g | 2170.9g | 1023.7g | 50.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 9687kcal | 149.7g | 1085.5g | 511.9g | 25.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 388kcal | 6g | 43.4g | 20.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu